睡眠改善効果試験
ゼロ磁場を使用することによって睡眠にそのような変化が起こるのか検証を行いました。ゼロ磁場マットを枕の下に敷いていない場合と敷いている場合の変化を数値化し、比較をしました。
測定機器:DC110プロB型・DYDOS CORPORATION製/2018.04遠赤外線応用研究会
- | ゼロ磁場発生マット | 普通の枕 | 平均増減値 |
入眠潜時(寝付き) | 9分00秒 | 14分00秒 | -5分 |
覚醒(中途覚醒) | 1時間2分30秒 | 1時間13分00秒 | -11分 |
深睡眠 | 1時間32分30秒 | 1時間20分00秒 | +12分30秒 |
(19.4%) | (17.4%) |
平均して入眠時間が約30%早くなりました。また、中途覚醒は減少し、深睡眠時間は増幅しました。このことからゼロ磁場マットを使用することで睡眠改善効果があることがわかります。